Termin

12
Sep
Portrait © Bettina Waldau

Yogawald: Yoga

Kategorien:
Sport, Action
Datum:
12. Sep 2019
Zeit:
18:45 h Anfänger / 20 h Fortgeschrittene
Ort:Schulstraße 25, 50321 Brühl
Gebäude:
Gaststätte "Zur Eule"

Der Fokus liegt auf der Entspannung des Nackens.


Erfahren Sie Stabilität und Flexibilität. Spüren Sie Ihren Körper. Tun Sie sich etwas Gutes mit Hatha-Yoga, Yin-Yoga und befreienden Atemübungen.

18:45 h für Anfänger geeignet mit Yin-Yoga Elementen
20:00 h für fortgeschrittene Anfänger, dynamisches Vinyasa

Die Yoga-Lehrerin Bettina Waldau hat neben Vinyasa Yoga auch eine Ausbildung im Yin-Yoga. Dieses arbeitet mit dem faszialen System und kann auch Schmerzpatienten helfen.

Bitte Yogamatte mitbringen! Eine Anmeldung ist erforderlich.

Info und Anmeldung zum Yoga: Bettina Waldau, Mobil: 0176 62252584, yogawald@outlook.com



Stadt Brühl

Uhlstraße 3

50321 Brühl

telefon:02232 79-0

fax:02232 48051