Die Kunst der kleinen Pause -Workshop für pflegende An- und Zugehörige-

Die Fachstelle Älterwerden der Stadt Brühl lädt pflegende An- und Zugehörige am 25.10.2024 von 16:00 bis 17:30 Uhr zu einer kleinen Pause nach Brühl-Schwadorf ein.

In dem Workshop vermitteln die systemische Beraterin Maria-Rita Hebbecker und die Heilpraktikerin Kornelia Urban praktische Ideen und Impulse für eine kleine Auszeit im Alltag. In angenehmer Hof-Atmosphäre werden gemeinsam kurze Übungen für akute Stresssituationen sowie zur Stärkung des Vagusnervs durchgeführt. Dabei steht die Selbstfürsorge im Vordergrund.
Weil Duft die Seele berührt, wird ein Roll-on mit ätherischen Ölen hergestellt. Die Öle können individuell aus einer großen Auswahl selbst ausgesucht werden - zur Entspannung, für mehr Energie und gute Laune oder zum Stressabbau.
Der Workshop ist kostenlos.

Angaben zur Veranstaltung
Die Veranstaltung wird von der Fachstelle Älterwerden in Brühl in Kooperation mit den Referentinnen Maria-Rita Hebbecker und Kornelia Urban angeboten.
Wann: 25.10.24, 16:00 bis 17:30 h
Wo: Praxis im Hof, Sechtemer Str. 14, 50321 Brühl-Schwadorf

Anmeldung:
Bitte melden Sie sich bei Rahel Reich aus der Fachstelle Älterwerden in Brühl per E-Mail rreich@025ca1fa32a345dab4a34454dae82e7cbruehl.de oder telefonisch unter 02232 79-4341 an. Falls Sie eine Betreuung für Ihren Angehörigen benötigen, geben Sie gerne Bescheid. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

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